岡山県立西大寺高等学校 岡山県立西大寺高等学校
平成20年度
トレーニング講習会
平成20年7月9日（水）15:40〜17:30
講師 竹内 研 先生（吉備国際大学 教授）
| １・２年生の運動部を中心に２４５人の生徒が参加し，２０年度のトレーニング講習会が第１体育館で行われました。 |
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| 真剣に竹内先生の話を聞く運動部員 | |
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| 見本のバスケットボール部員にストレッチの方法を指導する竹内先生 | 参加者全員でハムストリングス（大腿後部）強化のトレーニング |
腰や膝の予防のトレーニングやパフォーマンスの向上などをねらった
トレーニングを実際に体験しながら楽しく受講できました。
| 参 加 部 | 男子 | 女子 | 合計 | |||
| 1 | 陸上競技 | １０ | 9 | 19 | ||
| 2 | バレーボール | 11 | 13 | 24 | ||
| 3 | バスケットボール | 12 | 13 | 25 | ||
| 4 | ソフトテニス | 21 | 15 | 36 | ||
| 5 | フェンシング | 5 | 5 | 10 | ||
| 6 | バドミントン | 16 | 11 | 27 | ||
| 7 | サッカー | 19 | 5 | 24 | ||
| 8 | 剣道 | 13 | 9 | 22 | ||
| 9 | 空手道 | 7 | 0 | 7 | ||
| 10 | 野球 | 31 | 0 | 31 | ||
| 11 | ダンス | 0 | 12 | 12 | ||
| 12 | 保健委員 | 1 | 7 | 8 | ||
| 合 計 | 146 | 99 | 245 | |||
